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中医笑谈:苏东坡养生四绝toutiao

2019-01-12 04:20:50
中医笑谈:苏东坡养生四绝

中医笑谈:苏东坡养生四绝,苏东坡是唐宋八大家之一,纵观苏东坡一生,颠沛流离、仕途不顺,然而,苏东坡豁达的胸怀一直被后世人所称赞,苏东坡能有此胸怀和他的养生之道息息相关。你知道苏东坡的养生之道吗?

有一次,苏东坡的好友张鹗,向他请教养生之道。苏东坡大笔一挥三岁小孩咳嗽厉害怎么办
,写了养生四绝:一曰无事以当贵,二曰早寝以当富,三曰安步以当车,四曰晚食以当肉。

接着,